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    “等等，车上只能坐5个人啊？”张鹏问道。

    “司机不能下，我是摄像师必须在车上跟拍，剩下的是女生、老人和......”燕宜看了看郎妲芃、安教练，最终把目光锁定在于日子身上。

    “恩？”于日子这才现了问题。

    “技工你辛苦了，跟他们一起训练一下吧！”安教练露出了慈祥的目光。

    “不要啊！！！！！”于日子惨叫起来。

    特训第三日：

    “推啊，推啊！”穆刚宪汗出如浆。

    “大猩猩，真的不用我帮忙吗？”花道关切地问。

    “蠢货，两个人一起推一小时，很快就会累得推不动。只有交替着来做才能坚持下去啊。”穆刚宪咬牙苦撑道：“看好时间，一会来接替我！”

    “杨平，我又跑在前面了。”江哲得意洋洋地说。

    “哼，不过仗着腿长罢了。”杨平紧随其后。

    “今年的一年级真是可怕啊......”班仓勉力支持着，他并不以体能见长。

    而伊智苍不声不响地跟在后面，还主动帮队友分担了行李。比长跑，他从不怕任何人。

    结果一直跑到了很晚，伊智苍仍然是第一个到达终点的。

    特训第四日：

    大家一直睡到了日上三竿。毕竟前一天足足跑到了半夜。比之前更强烈的肌肉酸痛已经袭来了。足足半数的球员醒了也不愿下床。

    “燕宜同学，给他们整理整理录像，这也是学习的过程。”安教练道：“他们累了，该咱们工作了。”

    “是！”

    特训第五日：

    “换人，我不行了。”替补中锋叫苦连天。

    “笨蛋，先不要松手，这里是上坡啊！”穆刚宪怒喝道：“花道快来接手！”

    “花道同学，不要用上臂的蛮力去推。”安教练点评道：“和篮球的背身单打是同样的道理，要从脚踝、膝盖和臀部开始力，尤其是臀部要顶起来。”

    “哦？”花道改变了一点姿势，感觉果然不同了。

    特训第六日：
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