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    一个个项目都只是浅尝辄止，全方位都要锻炼到，但这是一个循序渐进的过程。配合‘长白心法’，再配合‘益气汤’、‘八珍汤’、‘十全汤’，力图在一个月内完成筑基。

    进入楚河武馆的第一天，陈一平上午十点第一次尝试呼吸法，然后是低强度的锻炼，再到下午四点，又在冯楚的看护下进行第二次呼吸法的锻炼。

    就这样。

    陈一平在‘楚河武馆’中的习武生涯正式开启。

    这是陈一平渴望三年的机会，因此格外珍惜，格外投入，沉浸其中不觉时间流逝。

    从第二天开始，陈一平每天早起晨跑一圈，再去楚河武馆修炼‘长白心法’。

    然后是体能训练。

    下午四点再一次修炼‘长白心法’。

    在这过后就能回家，极为规律。

    一天下来，在武馆能待八个小时，但是真正修炼、锻炼的时间不到四个小时。

    这中间空闲下来的大部分时间，陈一平都用来看书。他喜欢看书，喜欢学习，以前上学的时候成绩很好，但是这三年来因为要下力气赚钱，很难在抽出精力去看书去学习。现在从赚钱中解脱出来，闲下来，有了更多时间，于是这爱好又捡起来。

    他看的书很杂，有科学类的，有文学类的，还有武学类的，不拘限制。感兴趣就看，很感兴趣就深入去看，再去找相关书籍这样拓展。

    不止是书，报纸他也看。

    电视、广播、网络全都瘫痪的情况下，报纸就是睁眼看世界的第一途径。以前陈一平没空去关心国家大事，现在开始习武，眼界打开，对这方面也开始感兴趣。

    不过报纸上大部分事情对他而言都还遥远，压根沾不上。

    比如谁谁谁证道宗师。

    比如某某市又要建造卫星城市。

    跟陈一平八竿子打不着。

    光阴似箭。

    一天。

    两天。

    十天。

    二十天。

    时间如流沙，从指间流逝。

    陈一平报的是全年班，跟铁鹤武馆的暑假班、年班都不一样，这种全年班是一整年时间里每天都可以去武馆。

    当然，报名费也不便宜。

    就楚河武馆这资质，报一个全年班也要一千五百块。

    不过相较于楚河武馆暑假班的600块，年班的900块，全年班无疑更划算，而且这里头还包含了四百块秘药的费用呢。

    陈一平觉得很值。

    特别是看到自己的属性一步步稳稳上涨，就愈发觉得这钱花的值。

    一转眼已经是六月。

    上旬过去，中旬来到。

    ……


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